ラン

2020年11月10日

相変わらず、家から一歩も出ない日々。。。
完全に運動不足なので、何とかしたい!!!

という事で、夜ランに出かけました。
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夜だと人も少なくてやっぱり良いですね。
赤坂御所付近は警察官がウジャウジャ居て、
とても安心感が有ります。

で、
今回も風呂で体を温めた状態で走り出したんですが、
ラン的にはアップ完了状態から走り出しで、
とても状態良く走れるんですが、

足裏の皮膚が軟らかくなってしまっている為、
走り方でマメが出来やすくなる、という事が分かりました。
足の人差し指が親指に踏まれて、マメに成ってしまいました。。。
ううううむ、こりゃいかんね。。。

ラン距離としては、この位がちょうど良いかな。




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2020年11月06日

運動不足解消の為、
また夜ランに出ました!!!

最近冷えて来てなかなかスタート出来ないんですが、
夜の入浴後だと体が暑いので、
抵抗無く走り出せます。
風呂でアップしてるような感覚でしょうか。
Tシャツ短パンで問題無く走れます。

で、今日のルートは、江戸川橋〜飯田橋方面。
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新宿区の区境を走る感じですね。
しかしまぁ、繁華街的なところがほぼ無いので、
ランドマークとなるのは駅くらい😅

江戸川橋なんて初めて来たかも?!
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駅前は何もありません。。。
ちょっと残念な感じかな〜。


飯田橋経由で市ヶ谷〜。
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防衛省前を通り曙橋から自宅に帰ります。

もうちょっと走れたかなぁ??
まあまた今度⭐⭐

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2020年10月30日

いやぁ〜〜〜ダメ。体が、、、。


走ってるように見えて、
一日の歩数がこの前も200歩とかだったしね。。。
積極的に外に出ないとダメ!!!




という事で、
また朝ランに出てみました。


6時AM、自宅出発。
スタート地点は、東新宿駅です。
スクエアエニックスの巨大本社が有ります。
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てか、そこからなんの見どころスポットもないまま、
一気に高田馬場駅〜〜。
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歌舞伎町から高田馬場近辺で、
ノタレ死んでる人を2人見ました。
まあ、、、、コレがこの近辺の日常なんでしょうね〜〜。
今に始まったことではないので、別に驚くことでもないね。




ほんで、明治通りに出たところで、
今このへんで話題のとあるラーメン屋さんを探しているんですが、
未だにその場所がどこだか分からんのです。。。。
オープン時間が短くて、看板も出てないので、、、。
このシャッター通りのどこかなはずなんだけどな〜〜。
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そこから早稲田コズミックセンターの前、
ランドマークのドンキで〜〜す。
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最後は東新宿駅前で終了で〜〜す。
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ラン距離約8km。


朝から良い運動に成りました〜〜!



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2020年10月29日

朝も走ったんだけど、なんか走り足りなくて、
在宅ワーク終了後、また走りに出てみました。


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ここはもうとっくに工事終了していると思うんですが、
いつに成ったらオープンするんでしょうねぇ。。。
早く入ってみたいな〜。




オリンピックミュージアムはすでにオープンしていますので、
入れますよ〜〜〜、入ったこと無いけど。
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からの〜tomさんご指名〜野方ホープ!
結構どの駅からも歩くんですが、それなりに人が入っていました。
今日は減量の為のランなので、スルーですが、
そのうち来てみたいですね。
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ドコモタワーが見えます。


代々木経由で南口まで戻ってきました。
そのまま西口先まで突っ切りますよ〜〜!
いい感じで酔っぱらいさんが沢山居ました!!
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大ガード。
The、新宿という景色ですね。
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国立競技場から原宿代々木新宿大久保まで走って、
約8km。。。


結構疲れたけど、
見どころ沢山、人も沢山で、
走ってて飽きないですね〜〜!!


もうちょっと走れたかなぁ〜〜なんて思います。



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